Купить книгу


Женское целеполагание.

15.07.13 | Рубрика:
Распечатать статью
Сохраните ссылку в социальных сетях, чтобы не потерять

В современном мире невозможно не ставить целей и не идти к ним. Так или иначе всем приходится это делать. Потому как те, кто плывут по течению, приплывают не туда или никуда.

И в связи с этим есть вопрос – а какие цели можно и нужно ставить женщинам? Отличается ли женское целеполагание от мужского?  Как это будет влиять на женскую психику? Или в этом месте разницы никакой нет?

целепологание

Возможность зарегистрироваться в Марафоне Женственности 3.0

Очень многие девочки делятся, что вместе с расцветом женских качеств, существует некий упадок в плане достижения целей. Многое из того, что хотелось раньше – не хочется. Или не можется. Или не получается. Или получается, но выбивает из женской колеи.

Я сама имею аналогичный опыт. Так как планирование в нашей семье происходит ежемесячно вот уже почти 9 лет, то могу отследить, как это было раньше, и как это стало сейчас.

В тот момент, когда я боролась за равноправие, цели мои были такими: заработать столько-то денег, купить такой-то компьютер, получить такую-то корочку. В моем списке не было ни платьев (потому что это не цель), ни отношений (какая же это цель), ни парикмахеров и рукоделий.

Сейчас все иначе. Мои цели стали больше напоминать желания. Новое платье – такого-то цвета или такого-то фасона. Или новое сари. Или сережки из жемчуга. Потом в списках появились парикмахерские – с кератиновым выпрямлением волос или лечением. Маникюрные и педикюрные салоны. А еще рукодельные мастер-классы, новые рецепты, постельное белье для дома….

11986245_m

И все эти желания реализуются. Удивительно, но не всегда это происходит за месяц. Чаще всего я просматриваю список через полгода – и вижу, что все это сбылось. Так или иначе. Раньше или позже.

Если остаются какие-то невыполненные цели, то их легко узнать – это, например, тираж книги, количество отложенных на дом денег или покупка какой-то техники.

Идея об этом возникла у меня давно, но на днях случайно услышала кусочек вебинара Петра Осипова для участников «Игры». Мой муж там сейчас активно участвует и достигает своих, мужских целей. А я услышала кусочек о своем. О женском. Говорилось, конечно, это специфически, по-молодежному, на сленге. Но суть мне понравилась и очень перекликнулась с ощущениями. Перечислю со своими комментариями и добавлю еще кое-что.

Какие же цели рекомендуется ставить женщинам?

1.  Красота.

Все, что касается нашей привлекательности и внешности. Эти цели очень важны – мужчине очень важно, насколько красива женщина рядом с ним. Целью может быть обновление гардероба,  лечение кожи, разумное похудение, новая прическа, занятия спортом, который опять же делает нас красивее. Например:

11547062_m

  • начать ходить на йогу, танцы или пилатес два раза в неделю
  • сходить к хорошему парикмахеру и полечить свои волосы
  • пройти курс массажа
  • пройти курс косметологического ухода за кожей
  • перестать есть после шести вечера – или вообще перестать трескать лишнее
  • купить хорошей косметики для лица и тела
  • разнообразить репертуар украшений – купить бижутерии для разных платьев
  • обновить гардероб – купить несколько платьев, юбок
  • пройти обучение у стилиста, чтобы понимать, что мне идет, а что нет
  • пройти обучение макияжу, чтобы краситься не как попало – а продумано
  • пройти обучение плетению кос или укладыванию волос – чтобы на голове был порядок
  • маникюр и педикюр – куда же без них
  • красивое и удобное белье
  • освоить медитации
  • раз в неделю ходить  в баню
  • восстановить себе режим дня и питания – это очень влияет на красоту
  • сходить в умопомрачительное СПА на целый день

 2.  Женские искусства.

Любое освоение женских премудростей может стать целью. Например:

11816575_m

  • научиться готовить десять-двадцать-тридцать новых блюд
  • делать выпечку каждый день
  • вышить картину
  • сшить себе юбку или платье
  • связать себе или любимому какую-то вещь
  • пройти обучение живописи
  • пройти голосовое обучение – научиться петь
  • обучиться на детского психолога и заодно подлечить свои травмы
  • освоить систему Fly-lady – чтобы дома было чисто
  • научиться делать натуральную косметику
  • сходить на рукодельные мастер-классы – по декупажу, мандалам, скрапбукингу и так далее
  • научиться танцевать, например, фламенко (там не нужен партнер, значит, нет отговорки:))

3.      Домашний уют.

Это же для нас так важно, но мало когда мы прописываем себе такие цели как:

  • хорошее постельное белье, качественное и красивое
  • новые кастрюли фирмы такой-то
  • фарфоровый сервиз вместо старой утвари
  • новые занавески на кухню
  • ремонт в спальне – новые обои и поменять линолеум
  • хороший матрац в супружеской кровати
  • красивая и удобная ванна для хозяйки дома
  • сделать хороший шкаф вместо старой стенки
  • большой семейный дубовый стол в гостиной
  • женский будуар с кремами и зеркалом
  • гардеробная комната, где все платья будут висеть красиво
  • посудомоечная машина
  • хорошая стиральная машина
  • новая встроенная кухня вместо старых шкафчиков из ДСП
  • диван для принятия гостей
  • свой дом, наконец!

11442114_m

4.      Отношения.

 Если мы с вами не планируем свои отношения, то какими они будут и будут ли? Целью могут стать:

  • выход замуж – с предварительным знакомством с принцем
  • рождение определенного количества детей (тут жизнь может внести коррективы, но есть шанс, что мы совпадем:))
  • семейный отпуск вместе – так, чтобы всем было интересно и хорошо
  • близко дружить с несколькими семьями
  • наладить отношения с родителями
  • наладить отношения со свекровью
  • помириться с соседями
  • подружиться с коллегами по работе
  • научиться вдохновлять мужа на подвиги
  • научиться договариваться с мужем о важном
  • научиться слышать своего ребенка и понимать его
  • освоить все пять ролей жены – жена, дочь, сестра, мать, любовница

5.      Получение удовольствия от жизни

Об этом мы часто забываем, но именно там, где живет женское счастье – счастливы и остальные. Найдите то, что приносит вам удовольствие – и занимайтесь этим, пока удовольствие есть. Ставьте себе цели, даже если они выглядят не по-женски, но несут вам заряд позитивной энергии. Например:

11424049_l

  • велосипед и прогулки на нем
  • походы – с семьей или друзьями
  • бизнес в удовольствие – есть женщины, которым это приносит радость – почему бы и да? Если действительно это делает их счастливее!
  • коньки, лыжи, байдарки – тот вид спорта, который вам в удовольствие
  • общение с другими людьми – с кем хочется и когда хочется
  • общественная деятельность – опять же в радость
  • прогулки на природе
  • образование, обучение чему-то

Здесь есть очень важное место – все это должно приносить вам удовольствие. Как только из «Хочу» оно превращается в «Надо» — это уже перегиб, и достаточно сильный. Не нужно бегать по 10 км каждый день – бегайте столько, сколько вам хочется сегодня. Сегодня километр, завтра десять, послезавтра ни одного. Плавайте столько, сколько вам в удовольствие. Бизнеса, опять же, пусть будет ровно столько, чтобы радостно было.

6.      Дарение добра миру

 Кто как не мы? Мужчины могут ставить такие цели, но иначе. У них в голове все будет глобально – фонды, больницы, школы, деньги… А у нас? Например так:

11555019_m

  • взять «под крыло» одинокую бабулю
  • перевести через дорогу 150 бабушек :)
  • шефство над ребенком из детдома
  • посильное участие в благотворительной программе – отдавать вещи, навещать сирот
  • ежемесячно переводить какое-то посильное количество денег нуждающимся
  • сбор посылок для малоимущих в регионах
  • женский клуб, где девочки обмениваются энергией и поддерживают друг друга
  • личный сайт, где вы можете делиться своими знаниями и опытом с теми, кому это нужно
  • клумба возле вашего подъезда
  • покрасить стенки в парадной
  • мыть полы в общем коридоре
  • подарить цветы незнакомой женщине
  • организовывать благотворительные акции и сборы

Здесь тоже важно не перегнуть – дарить добро и любовь нужно от избытка, а не из дефицита. Хочется сегодня помыть парадную – порадуйте соседей. Не хочется – оставьте на другой день. Мир не рухнет!

7.      Духовная практика 

Такие же цели могут и должны быть у мужчины. Но у них обычно все глобальнее и аскетичнее. Вставать в 4 утра, молиться три часа. По-женски – это опять же с удовольствием:

11409086_m

  • выучить обережные молитвы
  • сходить в храм
  • совершить паломничество (без фанатизма опять же)
  • молиться перед сном
  • слушать духовную музыку
  • слушать лекции о Боге
  • соблюдать посты
  • освящать еду
  • читать детям рассказы о Боге
  • читать Священные писания
  • общаться с сестрами в своей вере
  • какое-то время пожить в монастыре

Ставите ли вы себе такие цели? И может быть, понятно, почему в нашей жизни  этого – такого заветного не случается? Мы просто это для себя не просим, не планируем и не ставим целью. Хотя для многих женщин, которые хотят зарабатывать миллион, на самом деле нужно именно это – свой домик с уютным пространством, дети, муж, красивые платья и ухоженные волосы….

Мужчины – другие. Они мыслят цифрами, оборотами, автомобилями, статусом. Поэтому для них логично ставить себе цели цифрами. И такие цели у них будут сбываться.

А нам лучше составлять список желаний. На которые обязательно средства найдутся – только бы желание было зафиксировано.

Желайте, мечтайте – и пусть ваши мечты – они же цели – сбываются с молниеносной скоростью!

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Распечатать статью
< Вставить код на сайт >
Не забудьте поделиться этой статьей в любимых социальных сетях

Реальные истории изменений

Olya_after

История Оли из Украины

История начинается как у многих — сложное детство, воспитание «на результат», ориентация на достижения. Почему-то в детстве у меня даже идеи не было о том, что я буду женой, мамой, буду растить детей. Хотя в общем-то понятно, почему. Нас в семье было три женщины — я, мама и бабушка. Мужчины присутствовали только эпизодически, когда нужно было что-то починить

Читать далее
image

Отзыв благодарной читательницы

Но все-таки у меня появился молодой человек, мы начали жить вместе. Кушать я готовила редко, дома было часто не убрано, так как я была всегда на работе. Молодой человек стал какой-то вялый и потерял желание работать. Хотя в начале отношений был суперактивным и энергичным. Однажды он мне сказал: «Когда я вижу как ты работаешь, мне не хочется работать».

Читать далее
20150529_131351

Счастливая история Ирины из Запорожья

Когда нашему браку было около полугода, медовый период прошел, я, как все, увидела очень много «недостатков» моего супруга. Оказывается, он разговаривает не так, заботится обо мне не так, не обожает меня так, как я «заслуживаю»…
Просто до этого мне никто не рассказал, что мужчины отличаются от женщин. Поскольку я жила с очень сильной мамой, то у меня был настрой на карьеру, максимум одного ребенка, можно даже без супруга.

Читать далее
kYZtu18osNs

История замечательных изменений Марины

Круг знакомых мужчин также изменился — теперь это были более осознанные мужчины, один из них и порекомендовал мне сайт Валяевых:) Я читала статьи, стала чаще носить юбки (вдохновившись Вашим, Ольга, экспериментом, я раздала почти все брюки тем, кому они нужней) и все больше убеждалась, что двигаюсь в верном направлении. Только вот меня беспокоили откаты, да и чувствовала, что для дальнейшего движения и развития по-женски мне нужна поддержка — «пинок» если быть точнее)). Потому и решилась на марафон.

Читать далее
14726469_1817357258482213_7717829143106158592_n

Отзыв Марагариты о книге для принцесс

Для меня эта книга тоже интересна по-своему. В такой легкой, нежной, ласковой и, можно сказать, игровой форме подаются такие важные и мудрые мысли. По-другому осмысливаются мои отношения с родителями. Если бы когда я была маленькой мне говорили именно такие вещи, я думаю, я была бы другой. И жизнь моя тоже.

Читать далее
15048189_223242558109237_6532757351567458304_n

Любовь о книгах Ольги Валяевой

«Искусство быть Женой и Музой» — книга то с вирусом беременности (результат вы знаете). Сама книга очень глубоко затрагивает тему взаимоотношений в семье. Казалось бы, простые, всем известные вещи и факты, но то, как преподносит это автор, открывает новые грани, и начинаешь видеть суть. Где-то на 30 странице я плакала от осознаний. В книге после каждой главы даются задания на применение знаний.

Читать далее
14727444_330262204003545_8363643305023504384_n

Мысли благодарной читательницы из инстаграм

Приятно открывать для себя новых людей, книги и мысли. Для меня Ольга Валяева с её знаниями, мыслями и откровениями стала просто открытием. Не перестаю удивляться, как в точку она прописывает все о нас, женщинах. Иногда кажется, что она пишет с тебя или с твоей подруги, или обо всех сразу. А когда читаешь посты, так вовсе думаешь — да как она знала, что это прям сейчас в тему!

Читать далее

Рубрики

Твоя женская энергия

пополни её запас прямо сейчас!

нажми на кнопку, получишь результат ;)

Нашли ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Система Orphus