Купить книгу


Путь изменений Анастасии Матросовой из Санкт-Петербурга

10.04.15 | Рубрика:
Распечатать статью
Сохраните ссылку в социальных сетях, чтобы не потерять
В какой-то момент детства я стала сильно набирать вес…и это все продолжалось достаточно долго, а потом я приняла решение, что буду худеть. Сами знаете, что такое подростковый возраст и подростковые комплексы. И я думала, что все мои проблемы от лишнего веса. И что я только не делала! Не есть после 6 – легко! Бегать по утрам – тоже легко! Бегать по утрам по лестнице с утяжелителями на ногах, умирать в спортзале (один раз провела там более 3-х часов), потом с трудом домой добралась, думала, что заснуть в снегу легче, чем домой добраться. Как видите – добралась. Так вот – в результате таких мучений я худела, но не намного и ненадолго. Потом опять набирала.
 
2005 
Все мы проходим свои уроки…Помню, что в 20 лет у меня и с отношениями не очень было. Они были, но мужчины отказывались меня за живого человека принимать, за женщину, у которой могут быть проблемы, плохое настроение и …о, Боже, истерики! Ты что, не смей проявлять свои негативные чувства! А что в результате?  А в результате полный отрыв о собственного тела, полное его непринятие, непринятие себя и своих чувств, 10 лишних кило, которые даже при моей железной воле и нечеловеческих нагрузках не уходили.
Но в этой истории есть чудесное продолжение, как в каждой уважающей себя сказке.
 В какой-то момент я устала от всего, мне было ужасно тяжело, плохо, хотелось взять и не проснуться с утра, просто уснуть, как спящая Красавица (правда Красавицей я себя очень редко чувствовала). И я  уехала к сестре в Финляндию, погостить, погулять на свежем воздухе, поднабраться сил. Она меня с аффирмациями познакомила, немного про фэн-шуй рассказала (я же всегда была прагматик-математик, верила только в то, что можно потрогать).
Я стала понемногу применять ее знания, стали искать информацию, читать, практиковать. И в один прекрасный день в моей жизни появился чудесный мужчина, которому понравилась я НАСТОЯЩАЯ! Со своими теневыми сторонами, плохим настроением, слезами и даже истериками! Он мне помог разрешить себе быть собой (ужасно запутанно звучит, но по-другому не сказать!).  Он меня очень поддержал на моем пути перемен. Я нашла очень хороших специалистов, походила по тренингам женским, занималась женскими практиками в кругу единомышленниц.
Я научилась себя любить, слышать свое тело, ценить его и понимать. Я стала автором своей жизни, если я хочу грустить – я грущу, смеяться и радоваться — радуюсь. И результат налицо, и все это при том, что в спортзал я хожу исключительно на йогу и танцы, и только тогда, когда хочется. Я ем то, что хочу, и тогда, когда хочу, ем свои любимые эклеры, да и вообще я оказалась знатной сладкоежкой, а я остаюсь красоткой — стройняшкой.  Я полюбила себя баловать, наряжать, украшать, мазать кремиками, делать СПА-процедуры и т.д., и  т.п. (уже одно это перечисление доставляет удовольствие). Кстати, удовольствие – стало моим любимым словом.
2013
Я просто расслабилась, просто позволила своим эмоциям быть, позволила себе быть, и мое тело моментально на это отреагировало.  Я на собственном примере вижу, что иногда самым результативное действие – это расслабление.
С любовью,
Анастасия Матросова

Распечатать статью
< Вставить код на сайт >
Не забудьте поделиться этой статьей в любимых социальных сетях

Реальные истории изменений

20150529_131351

Счастливая история Ирины из Запорожья

Когда нашему браку было около полугода, медовый период прошел, я, как все, увидела очень много «недостатков» моего супруга. Оказывается, он разговаривает не так, заботится обо мне не так, не обожает меня так, как я «заслуживаю»…
Просто до этого мне никто не рассказал, что мужчины отличаются от женщин. Поскольку я жила с очень сильной мамой, то у меня был настрой на карьеру, максимум одного ребенка, можно даже без супруга.

Читать далее
kYZtu18osNs

История замечательных изменений Марины

Круг знакомых мужчин также изменился — теперь это были более осознанные мужчины, один из них и порекомендовал мне сайт Валяевых:) Я читала статьи, стала чаще носить юбки (вдохновившись Вашим, Ольга, экспериментом, я раздала почти все брюки тем, кому они нужней) и все больше убеждалась, что двигаюсь в верном направлении. Только вот меня беспокоили откаты, да и чувствовала, что для дальнейшего движения и развития по-женски мне нужна поддержка — «пинок» если быть точнее)). Потому и решилась на марафон.

Читать далее
14726469_1817357258482213_7717829143106158592_n

Отзыв Марагариты о книге для принцесс

Для меня эта книга тоже интересна по-своему. В такой легкой, нежной, ласковой и, можно сказать, игровой форме подаются такие важные и мудрые мысли. По-другому осмысливаются мои отношения с родителями. Если бы когда я была маленькой мне говорили именно такие вещи, я думаю, я была бы другой. И жизнь моя тоже.

Читать далее
15048189_223242558109237_6532757351567458304_n

Любовь о книгах Ольги Валяевой

«Искусство быть Женой и Музой» — книга то с вирусом беременности (результат вы знаете). Сама книга очень глубоко затрагивает тему взаимоотношений в семье. Казалось бы, простые, всем известные вещи и факты, но то, как преподносит это автор, открывает новые грани, и начинаешь видеть суть. Где-то на 30 странице я плакала от осознаний. В книге после каждой главы даются задания на применение знаний.

Читать далее
14727444_330262204003545_8363643305023504384_n

Мысли благодарной читательницы из инстаграм

Приятно открывать для себя новых людей, книги и мысли. Для меня Ольга Валяева с её знаниями, мыслями и откровениями стала просто открытием. Не перестаю удивляться, как в точку она прописывает все о нас, женщинах. Иногда кажется, что она пишет с тебя или с твоей подруги, или обо всех сразу. А когда читаешь посты, так вовсе думаешь — да как она знала, что это прям сейчас в тему!

Читать далее
PkhfbaWd9G0

История Татьяны о любви, предательстве и собственном возрождении

2014 год для меня дался тяжело, были мысли и о том, что хочу наложить на себя руки, и тут мне помогла Олечка. Я обратилась с ещё большем рвением поглощать те знания, которыми делиться Оля Валяева. И я поняла, что судьба меня ведет дальше, вот она, помощь Боженьки — через Олю познать себя и встретить своего мужа. В этом же 2014 году я знакомлюсь с парнем через интернет.

Читать далее
14714676_1308175719235279_163287728811671552_n

Отзыв taganova_k о книге «Искусство быть Женой и Музой»

Это действительно энциклопедия, это то, что важно знать каждой женщине, будь она уже замужем или еще только планирует. Быть женой сейчас мало где учат. Кто-то в принципе и не задумывается, что жена кроме борща (условно 😂) еще что-то должна уметь и вести себя (о, боже!) соответстующим образом. А уж быть по-настоящему музой своему мужчине — кто-то, увы, и не собирался вовсе.

Читать далее

Рубрики

Твоя женская энергия

пополни её запас прямо сейчас!

нажми на кнопку, получишь результат ;)

Нашли ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Система Orphus