Купить книгу


Почему не надо себя ломать?

Распечатать статью
Сохраните ссылку в социальных сетях, чтобы не потерять

Вы знаете, что уже почти три года существует система марафона для женщин, которая помогает им меняться и становиться счастливее

Прошло уже более 25 одновременных стартов разных потоков, а уж сколько потоков разных тематических было — даже считать боюсь. Над системой мы постоянно работаем, анализируем, делаем опросы участниц, улучшаем. И я хочу рассказать вам об одной интересной особенности. Почему новый марафон, который начнётся в апреле, будет другим, и почему он называется «возвращение к себе».

За три года существования системы марафона мы обнаружили интересные вещи.  Система сама по себе — очень интересный инструмент. Как и любой инструмент, использовать ее можно по-разному. И воспринимать – тоже.

Возможность зарегистрироваться в Марафоне Женственности 3.0

Многие девочки подходят к своим изменениям чересчур фанатично, считая нужным себя переделать и даже сломать, чтобы подогнать под некий идеал, описанный в лекциях и писаниях.

Их задача — как можно быстрее стать вообще другим человеком – любой ценой и максимально быстро.  Это похоже на «экспресс-похудение», когда в ход идут какие-то ужасные таблетки, голодовки, суровые нагрузки на тело, операции и другие опасные инструменты. Вместо того, чтобы изменить свое питание, научиться любить свое тело и слушать его, прожить эмоции, которые обычно заедаются – то есть маленькими шажками дойти к большой цели. Но этот способ решения проблемы отвергается, как не достаточно быстрый (хотя гораздо более эффективный на длинной дистанции).

8373878_lКогда девочки с таким настроем – чересчур боевым – приходят в марафон, это видно уже на этапе постановки целей, когда они пытаются свернуть за два месяца горы. Ставят себе огромные и объемные цели, состоящие из целого абзаца текста каждая. Пытаются каждый день делать шаги в сторону всех целей сразу – иногда даже прыжки. И вставать сразу до рассвета, и не есть толком ничего вредного, и делать по дому все, что только можно. С таким подходом марафон может стать причиной стресса и переживаний. Он может не только не принести желаемого результата, но и усугубить существующие проблемы. Что мы и наблюдали неоднократно в течение последних трех лет.

При этом, разбирая письма участниц после марафона, мы обнаружили, что самое главное хорошее из того, что девочки получают в системе, — это гармонизация отношений с самой собой. Те, у кого все получается, начинают лучше себя понимать, принимать, слышать и чувствовать. Именно такие девочки получают результаты во всех остальных областях. Именно у них налаживаются отношения с родителями, детьми, мужьями, они же выходят замуж и получают в свою жизнь какие-то чудеса. И это закономерно.

Мы много раз пытались так или иначе помочь девочкам увидеть марафон в другом свете, и сейчас мы хотим сделать на это особый акцент.

Марафон не должен заставлять вас «над собой работать». Это не женское дело, не женская позиция. Это не идет вам на благо.

Все, что ищет женщина, уже есть внутри нее самой. Когда-то она родилась целостной, полной и идеальной. Не верите? Посмотрите на совсем маленьких девочек – они все уже умеют: и просить, и слушаться, и доверять, и заботиться. Им никогда не бывает лень, они могут целыми днями окружать заботой и любовью свои игрушки. Они непосредственны в проявлении своих чувств, открыты и искренни. И чисты.

Но со временем девочке могут объяснить, что она все делает не так, что цели у нее должны быть другие, что она вообще должна быть полезной обществу и независимой. Девочки в это верят (они всегда верят тем, кого любят) и отказываются от самих себя и всего того, что для них важно и ценно.

361971998Чем дальше, тем больше девочка запутывается. У нее, может быть, уже все есть, она достигла многого, а внутри – пустота. Почему? Потому что она изо всех сил долгие годы карабкается по лестнице, которую ей обозначили родители, педагоги и другие добрые люди, но лестница эта стоит не у той стены.

Женщину не делают счастливой вещи и события сами по себе. Многие остаются несчастными, выходя замуж даже за любимого мужчину, рожая даже желанных детей, становясь хозяйкой дома своей мечты, имея много украшений, нарядов и всего остального. Если при этом женщина «не в себе», далека от самой себя и своей сути, она будет метаться, как раненный зверь в клетке, и искать чего-то еще, чего-то другого. И не понимая, что искать надо внутри, она начнет искать снаружи – пытаясь сменить мужа, выйти на работу, построив бизнес.

Но чтобы девочка – уже женщина – могла стать счастливой – ей нужно вернуться обратно. В точку собственной силы и чистоты. В ту точку, где она – божественный кусочек мироздания, живущий в гармонии.

Ей не нужно работать над собой, ломать себя, насиловать, подгонять под какие-то стандарты. Все это придет само собой, когда она вернется в свою точку силы. Когда она вернется к себе.

Тогда решатся и многие ее проблемы – она сможет и обязанности свои полюбить, и призвание свое найти, и отношения наладить. Но главное – она сможет испытать то самое счастье, за которым и гоняется всю жизнь. Которое можно найти даже не имея многих внешних «обязательных атрибутов счастья» — таких как муж, ребенок, собственный дом, дело и других.

Поэтому мы хотим, чтобы марафон вел вас не куда-то в светлое будущее, мы делаем все от нас зависящее, чтобы он вел вас к самим себе. Но для этого еще и необходимо ваше желание, чтобы именно так все и случилось.

10Это не значит, что все случится само, и делать ничего не надо будет. Процесс возвращения к себе не так прост — осознать, куда ты карабкалась столько лет и зачем, спуститься вниз, оценить, куда стоит свою лестницу переставить и заново совершить такое «восхождение» уже там, где нужно. Это далеко не самый простой путь. Это бывает очень тяжело и больно. И стоять на своей привычной лестнице бывает намного проще, хоть и совсем не радостно.

Цель марафона — помочь вам вернуться к самой себе, услышать свои желания, голос своего сердца, начать доверять своей интуиции, своему телу стать честнее с самой собой и искреннее в отношениях с другими людьми. Как минимум — сделать первые шаги в эту сторону (такое путешествие не может полностью завершиться за пару месяцев) или хотя бы понять, куда нужно идти и как.

Именно в этом марафон и может вам помочь, если вы этого захотите. Если в ходе марафона вы будете каждый день обращаться к самой себе и своему внутреннему «Я», исследовать его, возвращать все утраченное, очищаться от всего лишнего, пробовать что-то давно забытое. Вести более осознанную жизнь, быть ближе к самой себе – а значит, и к собственному счастью. Мир меняется, когда меняемся мы.

Меняться же по-женски – означает возвращаться к истокам, возвращаться к себе. Все что вам нужно, уже есть внутри вас. Осталось найти и вспомнить это.

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Если вы хотите участвовать в новом Марафоне Женственности — регистрируйтесь тут

Распечатать статью
< Вставить код на сайт >
Не забудьте поделиться этой статьей в любимых социальных сетях

Реальные истории изменений

Olya_after

История Оли из Украины

История начинается как у многих — сложное детство, воспитание «на результат», ориентация на достижения. Почему-то в детстве у меня даже идеи не было о том, что я буду женой, мамой, буду растить детей. Хотя в общем-то понятно, почему. Нас в семье было три женщины — я, мама и бабушка. Мужчины присутствовали только эпизодически, когда нужно было что-то починить

Читать далее
image

Отзыв благодарной читательницы

Но все-таки у меня появился молодой человек, мы начали жить вместе. Кушать я готовила редко, дома было часто не убрано, так как я была всегда на работе. Молодой человек стал какой-то вялый и потерял желание работать. Хотя в начале отношений был суперактивным и энергичным. Однажды он мне сказал: «Когда я вижу как ты работаешь, мне не хочется работать».

Читать далее
20150529_131351

Счастливая история Ирины из Запорожья

Когда нашему браку было около полугода, медовый период прошел, я, как все, увидела очень много «недостатков» моего супруга. Оказывается, он разговаривает не так, заботится обо мне не так, не обожает меня так, как я «заслуживаю»…
Просто до этого мне никто не рассказал, что мужчины отличаются от женщин. Поскольку я жила с очень сильной мамой, то у меня был настрой на карьеру, максимум одного ребенка, можно даже без супруга.

Читать далее
kYZtu18osNs

История замечательных изменений Марины

Круг знакомых мужчин также изменился — теперь это были более осознанные мужчины, один из них и порекомендовал мне сайт Валяевых:) Я читала статьи, стала чаще носить юбки (вдохновившись Вашим, Ольга, экспериментом, я раздала почти все брюки тем, кому они нужней) и все больше убеждалась, что двигаюсь в верном направлении. Только вот меня беспокоили откаты, да и чувствовала, что для дальнейшего движения и развития по-женски мне нужна поддержка — «пинок» если быть точнее)). Потому и решилась на марафон.

Читать далее
14726469_1817357258482213_7717829143106158592_n

Отзыв Марагариты о книге для принцесс

Для меня эта книга тоже интересна по-своему. В такой легкой, нежной, ласковой и, можно сказать, игровой форме подаются такие важные и мудрые мысли. По-другому осмысливаются мои отношения с родителями. Если бы когда я была маленькой мне говорили именно такие вещи, я думаю, я была бы другой. И жизнь моя тоже.

Читать далее
15048189_223242558109237_6532757351567458304_n

Любовь о книгах Ольги Валяевой

«Искусство быть Женой и Музой» — книга то с вирусом беременности (результат вы знаете). Сама книга очень глубоко затрагивает тему взаимоотношений в семье. Казалось бы, простые, всем известные вещи и факты, но то, как преподносит это автор, открывает новые грани, и начинаешь видеть суть. Где-то на 30 странице я плакала от осознаний. В книге после каждой главы даются задания на применение знаний.

Читать далее
14727444_330262204003545_8363643305023504384_n

Мысли благодарной читательницы из инстаграм

Приятно открывать для себя новых людей, книги и мысли. Для меня Ольга Валяева с её знаниями, мыслями и откровениями стала просто открытием. Не перестаю удивляться, как в точку она прописывает все о нас, женщинах. Иногда кажется, что она пишет с тебя или с твоей подруги, или обо всех сразу. А когда читаешь посты, так вовсе думаешь — да как она знала, что это прям сейчас в тему!

Читать далее
Новая книга Предназначение быть мамой

Рубрики

Твоя женская энергия

пополни её запас прямо сейчас!

нажми на кнопку, получишь результат ;)

Нашли ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Система Orphus