Купить книгу


Не ломайте себя

01.08.14 | Рубрика:
Распечатать статью
Сохраните ссылку в социальных сетях, чтобы не потерять

22783528_lДавайте снова о больном. О женственности. И о том, какие мы воротим дела, когда пытаемся «стать женственнее». Хочется немного развеять мифы. Расставить акценты.

Часто бывает, что в силу фанатизма и идеализма, слыша описание женщины по-Торсунову мы впадаем в ужас – я совсем не такая! Я совершенно не женственная! Я вообще не женщина! Ошибка природы, кошмар!  Примерно такая эмоция была у меня в самом начале прослушивания лекций. И конечно, тут самое время рьяно ринуться в бой! Срочно схватить молоток и начать себя перестраивать, переделывать, ломать!

Мне в этом месте повезло. Фанатизма во мне с самого начала было мало. Измениться хотелось, но веры особой тогда еще не было. И так как я очень упрямая и упертая, то я сразу все фильтровала, применяла по очереди – режим дня до последнего откладывала.  Очень больного кризиса и отката у меня не случилось – Слава Богу. Тогда ведь и о женственности говорили мало. Когда я на Мастерской тренеров говорила о том, что хочу помогать женщинам становиться женщинами – многие улыбались. Из двадцати женщин улыбались больше половины. Кому это может быть нужно!

Возможность зарегистрироваться в Марафоне Женственности 3.0

А сейчас о женском говорят много и везде.  Эталон «ведическая женщина» пропагандируется (хотя лично мне такое словосочетание не нравится и совсем не вдохновляет, даже вселяет подозрение). И фанатизма больше, осторожности меньше. Даже статьи и лекции – можно прочесть одну и наприменять, не читая ничего больше. Так девочки с повышенной доверчивостью иной раз кидаются делать все-все-все сразу, не изучая, не разбираясь. Потом чувствуют себя ужасно, у них начинаются проблемы даже там, где раньше все было хорошо. Проблема в том, что раньше у каждой девочки была наставница рядом с ней. Мама, бабушка, учительница. Опытная женщина, которая не только могла учить, но и поправлять ошибки. Как инструктор по йоге, которому со стороны виднее погрешности вашей асаны, так и женщина-наставница наметанным глазом сразу заметит. При этом у нее должно быть еще мягкое сердце, доброе и любящее, чтобы все это было высказано в такой форме, чтобы девочка не обиделась.

В наше время такой системы обучения нет. К сожалению. Нам приходится делать все самим. Часто получаю письма от мам, которых к знанию привели их собственные дочери. То есть иерархия передачи знания даже сместилась. Поэтому понятно, что методом проб и ошибок не избежать падений, препятствий. Можно свернуть не туда, заблудиться.

18918972_mХорошо, когда рядом есть единомышленницы. Мой супруг сейчас активно размышляет о том, как создать все-таки сеть семейных и женских клубов, чтобы девочкам (и не только) было где и как  получить не только знания, но и помощь.

А пока я могу снова рассказать вам некие правила безопасности, поставить акценты на важные постулаты в развитии женственности.

Постулаты, которые мне хочется повесить где-нибудь на самом видном месте, чтобы как можно меньше девочек набивали шишки на этом:

  • Не бывает идеально. Вот так первым пунктом. Вы читаете Писания, видите образы святых женщин. Они идеальны. И вы можете расстроиться, что вы совсем не такая. Не нужно. Святые женщины – это особенные души, которые пришли сюда, чтобы показать нам пример, к которому стоит стремиться. Но полностью повторить их нам не удастся. У нас другие задачи, другие обстоятельства. Идеален только Бог. А наша задача – стать счастливыми.
  • И это я вынесу вторым пунктом. Цель любого развития, в том числе женского – счастье. Счастье и любовь. Цель определяет и критерии. Если вы не становитесь счастливее (ориентиром должно быть именно внутреннее состояние, а не внешний образ), то вы делаете что-то не так или не там. Ваша цель не в том, чтобы стать супер-женщиной и второй Матерью Терезой. А в том, чтобы быть счастливой – и этим счастьем щедро делиться с близкими.
  • Мы все с вами уже родились женщинами. Поэтому женское в нас уже есть. Его достаточно. Оно гармоничное. Именно для нас. Иногда оно спит. Иногда мы им не пользуемся. Но оно есть. Наша душа находится в женском теле, это определяет ее потребности, особенности. Мы с вами знаем, какого мы пола. Но не всегда понимаем, что это означает на более тонком уровне. Этому и стоит учиться в лекциях.
  • Мы живем в мире, где больше поощряется мужское поведение. И так как мы подстраиваемся под социум, мы вырабатываем привычки и навыки, которые больше подходят мужчинам. Но женское в нас от этого никуда не уходит. Оно остается на своем месте и ждет. Ждет, когда мы снова его заметим.

18907783_m

  • Заметить свою женскую суть нам рано или поздно приходится. Иногда – во время беременности и после рождения детей (помогают гормоны). Иногда – после замужества. Иногда методы бывают не самые радостные – например, болезни или конфликты. У жизни есть три варианта воздействия на нас: шепот любви, голос совести, рупор страданий. Хорошо бы нам научиться слышать шепот, правда? Но если не успели, были заняты – ничего страшного. Страдания очищают. В кризисе прогресс может быть максимальным.
  • Когда мы осознаем, что мы – женщины и наш путь немного другой – что дальше? Наш тип тела определяет наши потребности и задачи. Определяет те предметы по которым нам сдавать экзамен. При желании мы можем набрать и больше предметов, дополнительных, факультативных. Но в любом случае сначала нужно будет сдать обязательные. Определите для себя, какие качества для вас видятся обязательными, какие – факультативными. И понемногу изучайте.
  • Сначала просто изучайте. Читайте книги, общайтесь с теми, кто практикует. Примеряйте на себя. Что-то вы сможете сразу отметить уже освоенным. Что-то будет для вас очень новым. Прежде чем бросаться с головой в омут – изучайте. Даже в Бхагават-Гите Кришна дает Арджуне выбор. Он рассказывает ему все устройство мира, все законы. А затем предлагает ему самому принять решение. У нас всегда остается это право выбора. От чего-то вы сразу решите отказаться – ничего страшного. Может быть, придете к этому через несколько лет, а может быть, не придете. У каждой из нас свой путь к счастью.
  • Когда  вы уже хотите что-то пробовать, знайте, что сразу перестроиться не получится. Да и не надо. Делайте все постепенно. И идите от простого к сложному. Найдите те рекомендации, которые вам проще всего выполнить – и пробуйте. Получите свои первые результаты, вдохновитесь. И потом изучайте дальше. Сперва арифметика, потом уже высшая математика. Если вы не зная цифр начнете рассматривать интегралы, математику вы так никогда и не полюбите. Пусть самые легкие кажутся вам глупыми и несущественными – они могут создать для вас основу развития.
  • Не старайтесь изменить сразу все свои привычки. Не все привычки мешают вам в вашей жизни. Некоторые могут вам помогать – создавая общие интересы с мужем. Некоторые со временем могут отсеяться сами.  Есть те, которые действительно нужно «удалять с корнем», как больной зуб. Например, привычки разговаривать матом, курение или беспорядочные связи. В этом месте можно и нужно быть жесткой и категоричной. Остальное – по обстоятельствам.

18818207_l

  • Самый главный ведический принцип – место, время, обстоятельства. Всегда учитывайте их до того, как начать что-либо применять в свою жизнь.

  • Для женщины, у которой с мужем хорошие отношения, фраза «Да, любимый» может стать волшебной. А если отношения уже испорчены, она может подлить масла в огонь раздора. Учитывайте все факторы – на каком уровне развития сейчас вы, на каком ваш муж, в какой среде вы живете. Например, многие девочки не хотят работать. Но есть ипотека и муж, который просит помочь. Бросить мужа на произвол судьбы,  пусть сам выкручивается? Или все-таки плавно переходить к чему-то другому, делу своей души?
  • Женственность ради женственности – это не цель. То же самое что «хочу научиться читать, чтобы уметь». Важно не просто уметь, а пользоваться. То есть попробуйте понять, зачем вам женственность? Что в вашей жизни и ощущении мира может поменяться, если вы станете женственнее? Самое важное – ощущения. Как вы хотите себя ощущать, чувствовать? И что вы сможете дать этому миру, если будете более женственны?
  • Женственность  — это не то, что должно вам что-то дать – принца, детей, денег и так далее. Женственность – это на самом деле обычное состояние женщины, в котором вы можете пребывать постоянно. Просто мы это не умеем, забыли. Это образ жизни, образ мысли, способность чувствовать, любить. Другая направленность жизни, цели…  Не ждите конкретных и быстрых результатов. Вообще не ждите никаких внешних результатов, кроме изменения своего внутреннего ощущения. Пусть сюрприз будет!
  • Женственность – это то, чем нужно делиться. С миром, с близкими. Это то, что невозможно развивать для себя. Тогда оно перестает быть тем, чем должно быть. Женственность, которую развивают «для себя» — как молоко, которое хранят в бутылке. Рано или поздно скиснет, никому не принеся пользы. Поэтому задумывайтесь чаще о том, что вы можете дать миру и близким, если женского в вас будет больше?
  • Начинать учиться стоит конкретным вещам, применять сначала самые простые и практичные решения. Например, проще всего начать с платьев. Носите чаще и больше женскую одежду. Следите, как будет меняться ваше ощущение, ваше здоровье.  И дальше – если вам понравится, можете переходить дальше – выбирая по вашим обстоятельствам сначала самое приятное для вас. Делайте то, к чему вы сейчас уже готовы, с чем внутренне согласны.

18856282_l

  • При появлении результатов и вкуса к новой жизни, новому знанию, усложняйте. Беритесь за то, что вам пока еще трудно. Но не самое трудное, а соразмерно. То, что трудно, но иногда получается. А потом то, что трудно, но не получается. Будьте к себе сострадательны. Когда вы приходите на йогу первый раз, учитель не станет ставить вас сразу в стойку на голове или сажать на шпагат. Он начнет с простого – и постепенно усложнит. Главное, чтобы к практике появился вкус.
  • Категоричность и фанатизм ничего общего с благостью и знанием не имеют. Поэтому не нужно ни к себе, ни к другим относиться так. Тыкать, требовать максимума. Не просто сразу переходить на платья, но и сразу на целомудренные, закрытые, почти монашеские. Сразу отказываться от мяса и требовать этого же от близких. Не гоните коней. Все постепенно.
  • Все знания начинайте прикладывать первым делом к себе. Даже лекции о мужских обязанностях можно слушать с пользой. О том, что муж может вам дать, если вы дадите ему такую возможность. После каждой лекции задайте себе вопрос – а что здесь было обо мне? И что самое интересное, каждый раз слушая одну и ту же лекцию, вы сможете узнать о себе больше и больше. Как только проработается один пласт, покажется следующий, следующий… А потом окажется, что именно так вы и живете. А если вы будете только тыкать других – результаты будут противоположными.
  • Учитесь  у тех, чья судьба вам нравится. Чей результат вас устраивает и вдохновляет. Женского-то много сейчас. Много и одиноких женщин учат, как все в себе развить, много и бездетных, много и таких, у которых сразу много мужчин. Смотрите на человека, на то, как он живет, — и думайте – а я так хочу? Мне это нравится? Меня такая жизнь вдохновляет?
  • Пройдет несколько месяцев или лет — и вы сможете сравнить. Себя можно сравнивать только с собой же. В прошлом. Помните, что у всех разные стартовые точки. Кому-то нужно больше труда, кому-то меньше. Важно видеть свои личные изменения.
  • Как бы вы ни разочаровались во мне, в докторе Торсунове,  в Руслане Нарушевиче, других людях, несущих знания, пожалуйста, не разочаровывайтесь в самом знании! Я прочла эту мысль в журнале «Благодарение», и очень она показалась мне емкой и правильной. Все мы не идеальные. Мы все люди. И может быть, создав себе очень идеальный образ, вы можете разочароваться в человеке. Но пожалуйста, не отказывайтесь из-за этого от знания.

21927375_l (1)

И самое главное – не ломайте себя. Некоторые люди, практикующие личностный рост, всерьез считают, что нужно сперва все сломать, а потом заново выстроить. Это хороший способ роста – для мужчин. По-мужски так, сровнять все с землей и заново создать. Но это совершенно не подходит для женщин.

Наша энергия – как вода. Мы сами такие же гибкие, текучие. И наша задача меняться так же – вливая в нашу обычную жизнь больше благости, знания, больше женских занятий, больше любви. И на выходе получить совсем другую реку, совсем другое море, совсем другой океан.

Понемногу развивайтесь, сравнивайте себя только с собой, изучайте. Меняйте свой вкус к жизни, тогда изменятся и ваши привычки.

Помните, что главное – это счастье. Когда женщина счастлива, она может чем-то поделиться. А когда у нее все правильно, она вся такая ведическая, но при этом внутри – высохшая пустыня – кого она сможет напоить живой водой?

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Распечатать статью
< Вставить код на сайт >
Не забудьте поделиться этой статьей в любимых социальных сетях

Реальные истории изменений

20150529_131351

Счастливая история Ирины из Запорожья

Когда нашему браку было около полугода, медовый период прошел, я, как все, увидела очень много «недостатков» моего супруга. Оказывается, он разговаривает не так, заботится обо мне не так, не обожает меня так, как я «заслуживаю»…
Просто до этого мне никто не рассказал, что мужчины отличаются от женщин. Поскольку я жила с очень сильной мамой, то у меня был настрой на карьеру, максимум одного ребенка, можно даже без супруга.

Читать далее
kYZtu18osNs

История замечательных изменений Марины

Круг знакомых мужчин также изменился — теперь это были более осознанные мужчины, один из них и порекомендовал мне сайт Валяевых:) Я читала статьи, стала чаще носить юбки (вдохновившись Вашим, Ольга, экспериментом, я раздала почти все брюки тем, кому они нужней) и все больше убеждалась, что двигаюсь в верном направлении. Только вот меня беспокоили откаты, да и чувствовала, что для дальнейшего движения и развития по-женски мне нужна поддержка — «пинок» если быть точнее)). Потому и решилась на марафон.

Читать далее
14726469_1817357258482213_7717829143106158592_n

Отзыв Марагариты о книге для принцесс

Для меня эта книга тоже интересна по-своему. В такой легкой, нежной, ласковой и, можно сказать, игровой форме подаются такие важные и мудрые мысли. По-другому осмысливаются мои отношения с родителями. Если бы когда я была маленькой мне говорили именно такие вещи, я думаю, я была бы другой. И жизнь моя тоже.

Читать далее
15048189_223242558109237_6532757351567458304_n

Любовь о книгах Ольги Валяевой

«Искусство быть Женой и Музой» — книга то с вирусом беременности (результат вы знаете). Сама книга очень глубоко затрагивает тему взаимоотношений в семье. Казалось бы, простые, всем известные вещи и факты, но то, как преподносит это автор, открывает новые грани, и начинаешь видеть суть. Где-то на 30 странице я плакала от осознаний. В книге после каждой главы даются задания на применение знаний.

Читать далее
14727444_330262204003545_8363643305023504384_n

Мысли благодарной читательницы из инстаграм

Приятно открывать для себя новых людей, книги и мысли. Для меня Ольга Валяева с её знаниями, мыслями и откровениями стала просто открытием. Не перестаю удивляться, как в точку она прописывает все о нас, женщинах. Иногда кажется, что она пишет с тебя или с твоей подруги, или обо всех сразу. А когда читаешь посты, так вовсе думаешь — да как она знала, что это прям сейчас в тему!

Читать далее
PkhfbaWd9G0

История Татьяны о любви, предательстве и собственном возрождении

2014 год для меня дался тяжело, были мысли и о том, что хочу наложить на себя руки, и тут мне помогла Олечка. Я обратилась с ещё большем рвением поглощать те знания, которыми делиться Оля Валяева. И я поняла, что судьба меня ведет дальше, вот она, помощь Боженьки — через Олю познать себя и встретить своего мужа. В этом же 2014 году я знакомлюсь с парнем через интернет.

Читать далее
14714676_1308175719235279_163287728811671552_n

Отзыв taganova_k о книге «Искусство быть Женой и Музой»

Это действительно энциклопедия, это то, что важно знать каждой женщине, будь она уже замужем или еще только планирует. Быть женой сейчас мало где учат. Кто-то в принципе и не задумывается, что жена кроме борща (условно 😂) еще что-то должна уметь и вести себя (о, боже!) соответстующим образом. А уж быть по-настоящему музой своему мужчине — кто-то, увы, и не собирался вовсе.

Читать далее

Рубрики

Твоя женская энергия

пополни её запас прямо сейчас!

нажми на кнопку, получишь результат ;)

Нашли ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Система Orphus