Купить книгу


Преображение Ольги из Нижнего Новгорода

09.04.15 | Рубрика:
Распечатать статью
Сохраните ссылку в социальных сетях, чтобы не потерять

Меня зовут Ольга, я из России, г.Н.Новгород и вот моя история ( в 2-х частях)

«Преображений» в моей жизни было несколько. На разных планах.
Первое, наиболее глобальное , физическое случилось из-зи и назло любви. Ха, ну, если подумать, то все мои изменения нагрянули по этой милой причине. Хотя, слово «нагрянули» слишком сильное. В отношении меня Бог упрямо терпелив, поэтому все процессы у меня затягиваются на года…
Я пропущу совсем ранние этапы превращения меня из неряхи, неспособной расчесаться путью и помыть за собой чашку, в маниакальную чистюлю. Это лет в 13 меня постигла любовь к мальчику-аккуратисту. И, лет в 14, из-за него же все мои почти сгнившие зубы (а это реально были почти все) были за 2 недели школьных каникул отремонтированы, несмотря на патологическую боязнь зубных врачей. Мотивирована я была внезапной мыслью — «а как же я с такими зубами буду с ним целоваться?!» ))))
Но, надо отметить, что в какой-то степени, опять из-за этого же красавчика, я с упоением строила из себя «своего парня». Пошла заниматься брейк-дансом, чтобы выглядеть перед ним просто нереально «круто»! Хотелось его удивить какими-нибудь навыками из карате или еще каких «зубодробительных» единоборств. Отчего-то думалось, что только подобные вещи привлекут его, а никак не юбочки-оборочки и три слоя туши на ресницах. Хотя, я и без него с самого детства бегала исключительно с мальчишками (старший брат влиял), по подвалам, по помойкам, стройкам и прочим местам, куда сейчас бы, в здравом уме, и не посмотрела бы и, уж точно, не пустила бы своего ребенка.
Родители предоставляли мне полную свободу, видимо, изрядно подустав от моего брата, хулигана и двоечника, поэтому были в моей жизни и художественная гимнасти, и нижний брейк-данс, и короткая стрижка с выбеленными волосами, и мысли податься то в хиппи, то к цыганам — ощутить свободу и манящую силу дорог… )))))
Однако ж, оставшись, слава Богу, в родном городе, с родителями, к 22-м годам за моими плечами остался универ и специальность налоговика, 5 лет романтики с мальчиком, последствия в виде «свободных отношений» с ним же, никакущий обмен веществ, сбитый напрочь нереальным графиком очень нервной работы и, как следствие — 65 кг при росто 162 са и гармональный сбой просто шикарных размеров…
И тут — как гром среди ясного неба — влюбилась! Только раз глянув на фотографию. Написала сама, завязала переписку сама, все сама и напролом! Месяц бессонных ночей и дней в переписке с ним, часы межгорода и…он едет ко мне! Йехуууу!
А у меня тут мои 65 кг…И до приезда прынца — 2 недели!
Решила ставить эксперимент, если не обжираться и в течение 2-х недель, каждый день заниматься аэробикой, это как-то способно мне помочь???
Первые 2,5 кг ушли легко, как только я перестала есть, по словам папы «как рабочий мужик». На тот момент для меня было немыслимо встать из-за стола, а не выкатиться оттуда!
Еще где-то читала, что сигнал о насыщении до мозга доходит в среднем через 20 минут, поэтому так легко, быстро заглатывая, съесть лишнего и объесться.
Даже мои подруги стонали — Оляяяя! Ты так медленно ешь! Конечно, пока я ела суп, они уже успевали десерт прикончить! ) 
Или интересовались — что, не вкусно? Вкусно! Просто я жую, а не глотаю кусками целыми :)
Когда в зеркале я увидела прогиб в пояснице (при том, что у меня и так фигура перегибистая очень), я не могла на себя насмотреться! Да, у меня был жир на спине, на пояснице, я даже, простите за подробности, нижнее белье не могла себе купить — на такой размер объем груди должен быть меньше, вот и приходилось затягиваться так, что все впивалось в ребра и абсолютно нечем было дышать! Ну или брать не свой размер…
Потом живот перестал выпирать за уровень груди, что не могло не радовать.
А к приезду ненаглядного, я была уже просто секси-шмекси :)
Купила короткое платье, отправилась на дискотеку, потом по барам, пила на уровне со всеми, водку, а что, я же «своя в доску»! Потом к нему. Разумеется, после той ночи он обо мне и слышать особо не хотел.
А я…я будто перестала дышать и видеть на время, так больно было…Все еще влюбленная, униженная и…неимоверно глупая!
Я мало ела, много пила. Но продолжала занятия спортом. Уже назло. Да и не хотела бросать. Ведь  не думать о произошедшем могла только во время тренировки, прыгая до изнеможения, задыхаясь, с трудом удерживая сердце на его законном месте. Колошматила воздух руками и ногами (больше всего любила эту часть тренировки — удары, представляя перед собой. разумеется, его). Ну и часик после тренировки в голове была пустота. Так вот и спасалась. Сейчас смешно, а тогда — выживала.
Перетерпела, переболела, вернулась к друзьям, к творчеству, порвала свои «свободные отношения», пережила еще одни, тоже нелегкие.
Но спорт остался со мной — танцы, аэробика, степ, пилатес, стрейчинг, йога в любимом фитнес-клубе. Ролики и велосипед летом, коньки зимой. А начинала с коврика в своей комнате метр на метр :)
В нашем доме нет майонеза, хи-хи. Но в остальном, я себе мало в чем отказываю, ем, но не объедаюсь. ,Мой лучший результат — минус 12 кг.
Фотографии прилагаю, открытые, в купальнике, но…как еще наглядно продемонстрировать, хотя и не в купальнике все было видно…

1 часть - копияЧасть условно вторая :)
В Бога я верила всегда. 
Но как-то так…очень на расстоянии :)
Когда люди, в большинстве своем, приходят к Богу? Девочки, чаще всего — после рождения ребенка. 
А еще — в горе.
Я к Богу шла долго. Сначала была Лиз Гилберт и ее «Ешь, молись, люби» в очень подходящий момент. Потом Мирзакарим Норбеков.
Но все как-то временно. Пока папа не попал в больницу.
Вот когда я начала просить. Когда сил уже не оставалось плакать ночами и днями, вздрагивать от каждого телефонного звонка, жить в постоянном почти животном страхе и, будто бы, коме.
Ну что же, иногда я не понимаю по-хорошему и Он пытается достучаться до меня жестче…
Я тогда как раз побежала устраиваться на работу (мало ли, мама на пенсии уже…) и познакомилась со своей непосредственной руководительницей Женей. Она была глубоко беременна, неимоверно улыбчива, по-женски мудра, мягка…Про нее даже охранники говорили — правильная женщина! :) А я думала — да девчонка она, меня младше даже!
Женька вегетарианка, по-моему, до самых родов занималась йогой (видела ее фотографии в перевернутых позах, такой дирижаблик перевернутый :) ) Именно от нее я узнала про Ольгу Валяеву.
Я подписала на страничку ВКонтакте, но…время не пришло что ли?
Хм, вспоминаю сейчас, какой я была и сама удивляюсь. Знаете, что я говорила на полном серьезе и во что верила? 
«Я буду изменять своему мужу, я в этом уверена!»
«Свободные отношения рулят — обязательств никаких, не понравилось — разбежались!»
«Встречаться ради секса? А что, для здоровья полезно!»
А самое печальное — следовала своим глупейшим убеждениям!
Плакать позорно. Агрессия — наше все! Взвалим на плечи и понесем! Ровнялась на брата. Всегда. Подсознательно считала, что его любят и уважают больше, тоже хотелось ведь, вот и «копировала» его. Я на фотографии не в плохом настроении стою, я помню тот день, была счастлива, но хотела выглядеть как брат — сурово и круто…
Ну вот в жизни так и было. С работой беда, друзья по своим семьям, со свиданий в ужасе сбегала, уж лучше вообще одной…
И только после нескольких очередных, но крайне полезных «подзатыльников» от Бога меня вынесло в верном направлении. Причина все та же — любовь, куда от нее денешься? :) Отношения вдребезги, уважения — ноль, самоуважение — в минусе.
Сначала стало стыдно за свое поведение (в кои-то веки!) Потом начала искать ответы — дайте мне инструкцию, план, руководство, как жить?! Мне плохо, меня ненавидят!
Стала читать Коран, статьи и книги о положении женщины в исламе. Понравилось. Так понятно и логично.
Потом Веды. И Библия.
Я с огромным удивлением обнаружила, что везде все одно и то же написано! Значит..правда?..
До меня вдруг дошли все прописные истины. Что женщина — не воин и не должна им быть. Что женщина должна быть скромна и целомудренна внешне, а главное — внутренне (привет микро-шортам и декольте «смотри мне в глаза», привет мыслям «надо набираться опыта и побольше» — ну вы понимаете, о чем я).
Я поняла, кто на самом деле разрушил все мои отношения.
А самое главное, я попросила прощения (я! ни разу в жизни этого не делавшая!) у тех, у кого смогла. Так искренне, что из ненависти ко мне расцвели улыбки и пожелания счастья. Ни сразу, конечно, но я была упорна и просила столько, сколько нужно было человеку.
Если сейчас со мной заводят разговор «А вот помнишь, ты говорила и делала так и так?», я недоумеваю, улыбаюсь — извини, это так странно…Будто и не про меня.
Да, многое из последних лет моей жизни сейчас сродни просто прочитанному рассказу. Мне жаль героиню, но я ее не понимаю.
Не знаю, как продемонстрировать это все на фото, правда…:)
Но я стала больше плакать, от рекламы даже или прочитанных строк. Я становлюсь мягче. Перестала маскировать расстройства под гоготом.
Я комфортней чувствую себя в закрытой одежде (разумно закрытой :)). Я давно не слышу фразу «ну мы же взрослые люди, ну чего ты ломаешься?»
Мне теперь не стыдно за то, как я живу. 
Ведь живу с Богом в сердце.

2 часть  - копия
С уважением, 
Ольга, г.Н.Новгород

Возможность зарегистрироваться в Марафоне Женственности 3.0

Распечатать статью
< Вставить код на сайт >
Не забудьте поделиться этой статьей в любимых социальных сетях

Реальные истории изменений

20150529_131351

Счастливая история Ирины из Запорожья

Когда нашему браку было около полугода, медовый период прошел, я, как все, увидела очень много «недостатков» моего супруга. Оказывается, он разговаривает не так, заботится обо мне не так, не обожает меня так, как я «заслуживаю»…
Просто до этого мне никто не рассказал, что мужчины отличаются от женщин. Поскольку я жила с очень сильной мамой, то у меня был настрой на карьеру, максимум одного ребенка, можно даже без супруга.

Читать далее
kYZtu18osNs

История замечательных изменений Марины

Круг знакомых мужчин также изменился — теперь это были более осознанные мужчины, один из них и порекомендовал мне сайт Валяевых:) Я читала статьи, стала чаще носить юбки (вдохновившись Вашим, Ольга, экспериментом, я раздала почти все брюки тем, кому они нужней) и все больше убеждалась, что двигаюсь в верном направлении. Только вот меня беспокоили откаты, да и чувствовала, что для дальнейшего движения и развития по-женски мне нужна поддержка — «пинок» если быть точнее)). Потому и решилась на марафон.

Читать далее
14726469_1817357258482213_7717829143106158592_n

Отзыв Марагариты о книге для принцесс

Для меня эта книга тоже интересна по-своему. В такой легкой, нежной, ласковой и, можно сказать, игровой форме подаются такие важные и мудрые мысли. По-другому осмысливаются мои отношения с родителями. Если бы когда я была маленькой мне говорили именно такие вещи, я думаю, я была бы другой. И жизнь моя тоже.

Читать далее
15048189_223242558109237_6532757351567458304_n

Любовь о книгах Ольги Валяевой

«Искусство быть Женой и Музой» — книга то с вирусом беременности (результат вы знаете). Сама книга очень глубоко затрагивает тему взаимоотношений в семье. Казалось бы, простые, всем известные вещи и факты, но то, как преподносит это автор, открывает новые грани, и начинаешь видеть суть. Где-то на 30 странице я плакала от осознаний. В книге после каждой главы даются задания на применение знаний.

Читать далее
14727444_330262204003545_8363643305023504384_n

Мысли благодарной читательницы из инстаграм

Приятно открывать для себя новых людей, книги и мысли. Для меня Ольга Валяева с её знаниями, мыслями и откровениями стала просто открытием. Не перестаю удивляться, как в точку она прописывает все о нас, женщинах. Иногда кажется, что она пишет с тебя или с твоей подруги, или обо всех сразу. А когда читаешь посты, так вовсе думаешь — да как она знала, что это прям сейчас в тему!

Читать далее
PkhfbaWd9G0

История Татьяны о любви, предательстве и собственном возрождении

2014 год для меня дался тяжело, были мысли и о том, что хочу наложить на себя руки, и тут мне помогла Олечка. Я обратилась с ещё большем рвением поглощать те знания, которыми делиться Оля Валяева. И я поняла, что судьба меня ведет дальше, вот она, помощь Боженьки — через Олю познать себя и встретить своего мужа. В этом же 2014 году я знакомлюсь с парнем через интернет.

Читать далее
14714676_1308175719235279_163287728811671552_n

Отзыв taganova_k о книге «Искусство быть Женой и Музой»

Это действительно энциклопедия, это то, что важно знать каждой женщине, будь она уже замужем или еще только планирует. Быть женой сейчас мало где учат. Кто-то в принципе и не задумывается, что жена кроме борща (условно 😂) еще что-то должна уметь и вести себя (о, боже!) соответстующим образом. А уж быть по-настоящему музой своему мужчине — кто-то, увы, и не собирался вовсе.

Читать далее

Рубрики

Твоя женская энергия

пополни её запас прямо сейчас!

нажми на кнопку, получишь результат ;)

Нашли ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Система Orphus