Купить книгу


Ненасилие — как образ жизни

Распечатать статью
Сохраните ссылку в социальных сетях, чтобы не потерять

В жизни каждого человека есть неизменное желание – быть счастливым. И очень часто окружающее пространство нам мешает испытывать это чувство.

9327306_l

Выходишь на улицу, светясь от счастья, и с погружением в метро потихоньку тухнешь. Тут на ногу наступили, тут обругали ни за что. Еще любимый человек грубо ответил на звонок. А  мама потребовала вернуться сегодня пораньше и отказаться от встречи с друзьями. И сердце заполняется уже совсем другими чувствами.

  Новая книга Предназначение быть мамой

Чаще всего ощущению счастья препятствует насилие. Сейчас мир полон насилия. Оно везде – в интернете, в телевизоре, дома, в школах, на работе. Мир соткан из насилия – в его грубых и тонких проявлениях. Ведь насилие это не только убийства и избиения. Насилие – более обширное понятие. Это и навязывание своего мнения, и попытки сделать из кого-то «человека», и оскорбления, и критика, и многое другое.

Заповеди Божьи — все ли так просто?

Все мы знаем 10 заповедей, которые записаны в Библии. Каждая из них внешне выглядит простой, а на самом деле является очень глубокой. Это понимаешь на исповеди, когда священник перечисляет все часто встречающиеся грехи, проистекающие из нарушения заповедей.

Ведь прелюбодеяние – это не только физическая измена, но и измена в мыслях, а также просмотр определенного рода картинок и фильмов. А воровство бывает не только физическим, можно украсть чьи-то идеи, мысли. Отношения с ближними очень часто основаны на корысти, зависти, раздражении, критике, обмане – что также является нарушением заповеди.

6745073_m

При этом почти каждый уверен, что одну заповедь точно выполняет. Заповедь: « Не убий» кажется простой и понятной. И большинство из нас ни разу в жизни не убивали другого человека.

Но так ли проста эта заповедь, как кажется?

Согласно источникам, глагол, который используется в Библии, относится не только к людям. Если бы необходим был именно этот контекст, то слово было бы другим. Значит, Господь имел ввиду более широкое понятие, чем просто убийство другого человека. Мне кажется, что слово «насилие» — в большей степени отражает суть данного понятия.

Каким бывает насилие

В йоге тоже есть такое правило – оно называется этим более глубоким словом – «ахимса» — что означает «ненасилие». Ненасилие – это то, что практиковал Ганди, освобождая Индию, например. Ненасилие – это  также то, о чем писал Лев Толстой.

Противоположность этому понятию будет «химса» — насилие. И согласно древним источникам насилие бывает разное. Насилие может быть направлено на разных людей или существ.

11936327_l

Так можно выделить:

  • Насилие по отношению к себе
  • Насилие по отношению к другим людям, в т.ч. нашим близким
  • Насилие по отношению к животным
  • Насилие по отношению к окружающему миру
  • Насилие по отношению к Богу

Про каждую из этих категорий стоит поговорить подробнее. И так как одной статьи не хватит, то это будет серия статей. Начнем мы с насилия по отношению к себе.

«Самонасилие» может быть проявлено на четырех уровнях: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном.

На физическом уровне

Сюда можно отнести (список не полный, можете помочь его продолжить):

  • Несоблюдение режима дня
  • Несбалансированное питание (сюда же можно отнести и изнуряющие диеты, и питание по ночам, и переедание)
  • Сидячий образ жизни
  • Работа допоздна и без выходных
  • Фаст-фуд
  • Употребление алкоголя, наркотиков
  • Курение
  • Отсутствие необходимой гигиены
  • Отсутствие заботы о здоровье
  • и так далее

Нам важно помнить, что мы не являемся этим телом. Мы душа, которая живет в данном теле в этот момент времени. Поэтому тело можно назвать автомобилем, а душу – его водителем.

Притом, что мы не являемся автомобилем, нам необходимо за ним ухаживать, чтобы делать то, что необходимо. Нам нужно заправлять его качественным топливом, мыть кузов и салон, регулярно проходить ТО и чинить неисправности, менять масло, аккумулятор – и так далее.

5339603_m

Если мы чего-то не делаем, то наш автомобиль ломается, барахлит, не едет, не заводится. И важно также то, что если мы стоим в гараже все время – автомобилю от этого не становится лучше, ведь он создан для движения.

Так же и наше тело. Если мы не кормим его вовремя или кормим фаст-фудом  — оно заболевает. Если мы не моем его и не ухаживаем за ним – оно заболевает. Если мы мало двигаемся – оно заболевает. И так далее.

Нам очень важно найти баланс в отношениях со своим телом. Сохраняя понимание, что тело – это только автомобиль. И при этом не забывая о том, что в этом мире без такого автомобиля передвигаться невозможно.

На интеллектуальном уровне

Сюда можно отнести:

  • Просмотр ТВ
  • Интернет (замусоривающее чтение, так называемый сёрфинг)
  • Книги и фильмы ни о чем
  • Неэкологичные методики и знания
  • Осуждение других людей

4468929_l

Все то, что мы кладем в наш ум – становится путеводителем. Мы  приходим по этим схемам куда-то, и часто оказывается, что на самом деле хотели в другое место.

Если весь ум забить новостями и желтой прессой, то рано или поздно появится возможность убедиться в том, что мир опасен, люди злы и завистливы. Мы придем именно в то место, где реальность такова.

Можно овладеть НЛП, манипулятивными техниками, гипнозом – и тогда наш путь будет лежать в край отчуждения. Там, где нет близости и доверия. Нет любви и бескорыстия. Где все живут по законам «ты мне, я тебе». Где радостно бывает от того, что ты кого-то обманешь и выйдешь сухим из воды.

Можно смотреть фильмы ни о чем и читать книги ни о чем – и тогда вся жизнь будет такой же – ни о чем.

И это следование по ложному пути отнимает время и силы. Можно всю жизнь идти непонятно куда. И очень удивиться потом, куда придешь.

Очень и очень важно, чему и у кого мы учимся. Очень важно, что мы читаем и смотрим.

Если мы будем читать священные писания – мы придем к Богу.

12522985_l

Если мы будем смотреть фильмы о настоящей любви – мы научимся любить.

Если мы будем учиться смирению и бескорыстию – мы научимся создавать прочные связи.

На эмоциональном уровне

Сюда относятся, например:

  • Непрожитые эмоции
  • Негативные эмоции, которые уже вошли в привычку (страх, гнев, скорбь, стыд)
  • Нелюбимая работа
  • Обман и неискренность

Носить обиды на других людей – это одна из самых страшных форм насилия. Так мы разрушаем свое тело, свою психику.

Постоянно испытывать негативные эмоции – это тоже насилие над собой. Сделать гнев или стыд привычным – это такое же нарушение заповедей.

4983024_l

Нелюбимая работа – это еще более тяжкий вид насилия. Господь дает нам таланты и отводит нам определенное место в этом мире. Кому-то суждено стать художником, кому-то поэтом, кому-то столяром. И это уже заложено в нашей природе.

Но когда у нас встает вопрос, чем заниматься, мы зачастую не идем за сердцем. Мы идем туда, где «безопасность гарантирована». Ведь очень непрочно положение творческих людей, и также не престижно быть строителем, слесарем, токарем, столяром.

Престижно быть юристами, экономистами, менеджерами. И тогда ради престижа и безопасности и мы идем туда, где мы это видим. А то, что при этом мы изменяем самим себе, зарываем в землю свои таланты — это почему-то не учитывается.

Есть такая история.

Один известный врач получил назначение – и стал главным врачом своего города. И по этому случаю был устроен прием.

Собрались известные люди, они принесли цветы и поздравления этому человеку. Только он не скрывал своей грусти. С этой грустью он принимал поздравления и цветы. С этой же грустью сидел за своим столом.

«Послушай! – сказал ему один из гостей – Это же предел мечтаний для каждого врача! Это же здорово, что ты добился таких успехов! Это здорово, что ты занял этот пост!»

На что этот мужчина ответил:

« Я с детства мечтал танцевать. Мне нравилось двигаться под музыку, и я мог делать очень сложные па. Но в нашей семье все являются врачами. И поэтому, когда я подрос, мне пришлось оставить танцы. Я стал врачом, как этого хотели мои мама и папа.

И действительно, я добился в этом высот. Но именно в этот момент я потерпел главное фиаско в свей жизни. Теперь я никудышный танцор. И мое сердце разрывается от боли»

432667_l

В свое время я также сделала выбор – не без помощи близких – в пользу математики. Потому что диплом матфака больше котировался. И пять лет я занималась изучением того, что мне абсолютно не близко и неинтересно. Я учила ненужные мне формулы. Я читала ненужные мне книги.

И все это время – каждую свободную минутку – я доставала книги по психологии. Я ходила на тренинги. Я углубляла свои знания в том, чем я действительно горела и горю.

Со временем я перестала заниматься математикой вообще – и как бы мне ни было стыдно, но я даже свой диплом не писала самостоятельно. Мне его написал мой научный руководитель. И он же подсказывал мне ответы на вопросы на защите. За что ему спасибо :)

Предназначение человека – это очень сложная и глубокая тема. Ею вдохновляется мой муж, и у него много знаний на эту тему. Так что оставлю эту тему ему.

Важно понимать, что идти не своей дорогой – это насилие по отношению к самому себе. Это то, что способно съедать нас изнутри — ведь так мы никогда не почувствуем своей нужности и уникальности в этом мире.

На духовном уровне

Здесь самым главным насилием над собой является атеизм.

Важно осознавать, что мы не являемся телами. Мы являемся частичками Бога. И если мы не верим в него, то мы не верим и в себя. Мы не верим, что есть жизнь после смерти. Не верим в закон кармы и последствий действия. Не верим в то, что все неслучайно….

12441696_l

И тогда мы обижаемся на родителей, которые могли быть получше. Тогда мы обманываем и живем одним днем. Тогда вся жизнь становится бессмысленной.

Резюме

Насилие – это очень глубокое понятие. Если внимательно посмотреть на свою жизнь и на секунду признаться, что я действительно бываю неправа, то это дает способность видеть. Видеть те аспекты жизни, которые требуют изменения. Видеть те аспекты моей личности, которые мешают мне развиваться.

В следующий раз я хочу коснуться темы насилия по отношению к другим людям. Чтобы можно было понять и увидеть, как много насилия в этом мире творим мы сами из лучших побуждений.

Продолжение следует

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Распечатать статью
< Вставить код на сайт >
Не забудьте поделиться этой статьей в любимых социальных сетях

Реальные истории изменений

20150529_131351

Счастливая история Ирины из Запорожья

Когда нашему браку было около полугода, медовый период прошел, я, как все, увидела очень много «недостатков» моего супруга. Оказывается, он разговаривает не так, заботится обо мне не так, не обожает меня так, как я «заслуживаю»…
Просто до этого мне никто не рассказал, что мужчины отличаются от женщин. Поскольку я жила с очень сильной мамой, то у меня был настрой на карьеру, максимум одного ребенка, можно даже без супруга.

Читать далее
kYZtu18osNs

История замечательных изменений Марины

Круг знакомых мужчин также изменился — теперь это были более осознанные мужчины, один из них и порекомендовал мне сайт Валяевых:) Я читала статьи, стала чаще носить юбки (вдохновившись Вашим, Ольга, экспериментом, я раздала почти все брюки тем, кому они нужней) и все больше убеждалась, что двигаюсь в верном направлении. Только вот меня беспокоили откаты, да и чувствовала, что для дальнейшего движения и развития по-женски мне нужна поддержка — «пинок» если быть точнее)). Потому и решилась на марафон.

Читать далее
14726469_1817357258482213_7717829143106158592_n

Отзыв Марагариты о книге для принцесс

Для меня эта книга тоже интересна по-своему. В такой легкой, нежной, ласковой и, можно сказать, игровой форме подаются такие важные и мудрые мысли. По-другому осмысливаются мои отношения с родителями. Если бы когда я была маленькой мне говорили именно такие вещи, я думаю, я была бы другой. И жизнь моя тоже.

Читать далее
15048189_223242558109237_6532757351567458304_n

Любовь о книгах Ольги Валяевой

«Искусство быть Женой и Музой» — книга то с вирусом беременности (результат вы знаете). Сама книга очень глубоко затрагивает тему взаимоотношений в семье. Казалось бы, простые, всем известные вещи и факты, но то, как преподносит это автор, открывает новые грани, и начинаешь видеть суть. Где-то на 30 странице я плакала от осознаний. В книге после каждой главы даются задания на применение знаний.

Читать далее
14727444_330262204003545_8363643305023504384_n

Мысли благодарной читательницы из инстаграм

Приятно открывать для себя новых людей, книги и мысли. Для меня Ольга Валяева с её знаниями, мыслями и откровениями стала просто открытием. Не перестаю удивляться, как в точку она прописывает все о нас, женщинах. Иногда кажется, что она пишет с тебя или с твоей подруги, или обо всех сразу. А когда читаешь посты, так вовсе думаешь — да как она знала, что это прям сейчас в тему!

Читать далее
PkhfbaWd9G0

История Татьяны о любви, предательстве и собственном возрождении

2014 год для меня дался тяжело, были мысли и о том, что хочу наложить на себя руки, и тут мне помогла Олечка. Я обратилась с ещё большем рвением поглощать те знания, которыми делиться Оля Валяева. И я поняла, что судьба меня ведет дальше, вот она, помощь Боженьки — через Олю познать себя и встретить своего мужа. В этом же 2014 году я знакомлюсь с парнем через интернет.

Читать далее
14714676_1308175719235279_163287728811671552_n

Отзыв taganova_k о книге «Искусство быть Женой и Музой»

Это действительно энциклопедия, это то, что важно знать каждой женщине, будь она уже замужем или еще только планирует. Быть женой сейчас мало где учат. Кто-то в принципе и не задумывается, что жена кроме борща (условно 😂) еще что-то должна уметь и вести себя (о, боже!) соответстующим образом. А уж быть по-настоящему музой своему мужчине — кто-то, увы, и не собирался вовсе.

Читать далее

Рубрики

Твоя женская энергия

пополни её запас прямо сейчас!

нажми на кнопку, получишь результат ;)

Нашли ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Система Orphus